اليوم الأحد 22 أبريل 2018 - 7:58 مساءً
أخر تحديث : الخميس 4 فبراير 2016 - 11:14 صباحًا

خطوات لترتاح نفسيا

خطوات لترتاح نفسبا.

1-كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور .

2-عالج امورك ومشاكلك .

3-اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير .

4-رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياة.

5-لاتضع عقبات في تفكيرك

6-لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .

10-لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .

11-كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .

13-لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس

14-لاتسئ فهم نفسك .

15-لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها .

16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .

17-لاتجعل حياتك عبئا لايطاق .

18-لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-اكبر في عين نفسك .

21-لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصية المتزنة

23-لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك  إلا إذ كان مفيدا.

24-احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان .

27-الطريقه الوحيدة للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .

28-ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره .

30-كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحدة على الأقل وفي هذه الناحية يمكن ان تتعلم منه .

31-حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم.

32-توكل على الله واشكره على كل حال .

33-كن ايجابيا دائما .

34-لاتتصور انك انت الوحيد الذي تعاني

أوسمة :

أضـف تـعـلـيق 0 تـعـلـيـقـات



ان موقعنا الالكتروني يحتفظ بحقه في نشر او عدم نشر اي تعليق لا يستوفي شروط النشر، وتشير الى ان كل ما يندرج ضمن تعليقات القرّاء لا يعبّر بأي شكل من الأشكال عن آراء اسرة الموقع وهي تلزم بمضمونها كاتبها حصرياً.

شروط النشر: اننا نشجّع قرّاءنا على المساهمة والنقاش وابداء الرأي وذلك ضمن الاطار الأخلاقي الراقي بحيث لا نسمح بالشتائم أو التجريح الشخصي أو التشهير. كما لا نسمح بكتابات بذيئة او اباحية او مهينة كما لا نسمح بالمسّ بالمعتقدات الدينية.


أخبار وطنية

بالفيديو: حملة إعذار بالمستشفى الإقليمي محمد الخامس بصفرو
10 أبريل 2018 / قراءة

بالفيديو: حملة إعذار بالمستشفى الإقليمي محمد الخامس بصفرو

صفروسوريز : جسني عبادي نظم المستشفى الإقليمي محمد الخامس بشراكة مع جمعية نادي المرأة فاطمة الفهرية وبدعم من نادي إنيرويل مرس السلطان عملية إعذار حوالي 350 طفل استفاد منها أطفال الأسر المعوزة بمختلف أحياء المدينة والإقليم، مع توزيع الملابس والهديا والافرشة للاسر المعوزة . هذه الحملة المميزة والناجحة حسب تصريحات الساكنة،…
+ المزيد من أخبار وطنية ...